Ежедневно человеку необходимо выпивать от 2-2,5 литров чистой воды. К сожалению, в настоящее время качественная питьевая вода стала настоящей редкостью. Качество питьевой воды из крана отличается в зависимости от региона. В целом, столичная водопроводная вода удовлетворяет необходимым требованиям, однако большинство жителей ее все равно не пьют. Где же взять чистой воды для питья?
Многие полагают, что любая бутилированная вода лучше, чем вода из крана. Однако это далеко не так. Сразу скажем, что вся вода в пластиковых бутылках – это уже потенциальная угроза здоровью человека. Кроме того, вода длительного хранения содержит консерванты, которые предотвращают «цветение» воды. Самым безопасным консервантом считается углекислый газ. Для воды без газа применяются другие, более сильные (и опасные для здоровья) консерванты.
Информация о том, что родниковая вода априори лучше водопроводной – не более чем миф. Любая родниковая вода обязательно должна пройти все необходимые лабораторные анализы. В воде из бювета могут содержаться опасные микроорганизмы, тяжелые металлы, повышенное количество солей, что может привести к образованию почечных камней. Прежде чем брать воду из бювета или родника, поинтересуйтесь данными ее химического анализа. Фильтры для воды.
Пожалуй, самым оптимальным решением в условиях города – это использовать специальный фильтр для воды. В настоящее время существует множество различных фильтров: фильтры-кувшины, насадки на кран, проточные фильтры, системы обратного осмоса и другие.
Применять фильтры для воды можно, как для водопроводной, так и родниковой воды.

Какую воду пить? Нужно ли пить воду?

Какую воду пить? Нужно ли пить воду?: 7 комментариев

  • 26.01.2016 в 07:59
    Постоянная ссылка

    Я отвагой экспертов не обладаю, поэтому воду дома все-таки фильтрую. И что бы там ни говорили, по вкусу мне больше нравится вода из бутылок. Из каких не скажу, чтобы вы не подумали, что это реклама.

    Ответить
  • 06.04.2016 в 05:12
    Постоянная ссылка

    Многие не любят пить простую воду и заменяют ее различными напитками. К сожалению, это далеко не равноценная замена.

    Ответить
  • 11.04.2016 в 20:23
    Постоянная ссылка

    Многие не любят пить простую воду и заменяют ее различными напитками. К сожалению, это далеко не равноценная замена.

    Ответить
  • 04.06.2016 в 04:49
    Постоянная ссылка

    Не следует ждать появления чувства жажды. Если Вы привыкли пить мало воды, его не будет. Просто приучайте себя пить воду постоянно, независимо от того, чувствуете жажду или нет.

    Ответить
  • 12.06.2016 в 14:47
    Постоянная ссылка

    Многие не любят пить простую воду и заменяют ее различными напитками. К сожалению, это далеко не равноценная замена.

    Ответить
  • 24.06.2016 в 04:45
    Постоянная ссылка

    Исследование Барри Попкина в соавт. показало, что люди, которые пьют много воды, также едят больше овощей и фруктов

    Ответить
  • 27.06.2016 в 13:26
    Постоянная ссылка

    В обществе бытует ложное и устаревшее мнение, что воду лучше пить между приемами пищи, а не во время еды, чтобы избежать удержания воды пищей. Между тем отказ от воды во время еды не только лишен каких-либо физиологических оснований, но во многих случаях является вредным.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *